■脱毛情報:ヒゲが濃い人は男性ホルモンが多い


■脱毛情報:ヒゲが濃い人は男性ホルモンが多いブログ:2015-10-22


ぐっどいぶにんぐー

今日は寝不足です。

不規則な仕事なため、不規則な生活をし続けて
10年以上。

9キロ太ったなーと思って、エステとかに
休みに行ってみても、不規則なため、持続できず。

ついつい仕事で忙しいご褒美にいなり寿司を
たべて、ダイエットシェイク チョコレート味とかで気を使い、
休みに岩盤浴挑戦!とかしてみたり。

でも、なかなか持続できるものはなくて。

サノレックスとかも、あまりそれなりに
効果が持続してくれない。

なんで痩せないの?と思っても、結局生活が規則
正しくないせいかなー。

7時から!なんてないし、ご飯の時間も
ばらばらだから。

体質もあるかもしれないけど、私は大きく
なる一方だから。

うでにガタがきたなーとか思って、いちおう
気になる時には腹筋とかしてるけどね。

でも、あさってもお誘いがあるから池袋に♪

ついつい飲みまくっちゃうのもだめなところ。

楽しいお酒って美味しいから、ついつい進んじゃう。

後で反省はしてみるものの・・・

翌日はまったりしよう。

何もせずにぐーたらで、休みが終わっちゃう(笑)

私もダメだっていうのはわかっているので、
ちょっと頑張ってみようと思ってるところ。

こんなんじゃ、身体もぼろぼろになるばかりか、
仕事が続けられないような状態になるかも。

体力勝負なところもあるけど、うでが・・・
って、あちこちが最近痛いんだよね。

整体とか通っている人もいるみたいだし、みんな
それぞれ身体に気遣っているんだなって実感。

夜勤とかしないわけにもいかないし、頑張ろう!

どんとはれ


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